Integratori per la pelle

Il benessere interiore ed esteriore non può non iniziare dalla cura di sé stessi. Gli integratori per la pelle sono una categoria di prodotti non ancora molto conosciuti e famosi almeno in Italia. Nelle altre parti del mondo, vengono utilizzati in maniera regolare e costante. La salute della pelle è forse uno degli aspetti che viene preso più sottogamba dalla popolazione (soprattutto da quella maschile), ma in maniera del tutto erronea.

È risaputo come la pelle sia l’organo più esteso sul corpo umano e già questo dovrebbe bastare per capirne l’importanza. Purtroppo, trattandosi di un organo così esteso è anche molto complicato prendersene cura in maniera precisa. Per fortuna, grazie allo sviluppo e alla ricerca nel campo degli integratori, è possibile trovare al giorno d’oggi tantissimi prodotti per la cura delle pelle.

Si parla di molti prodotti in quanto, non tutti i tipi di pelle sono uguali: ogni persona ha più o meno una sua tipologia.

È per questo motivo ovvio che assumere degli integratori per rendere la pelle più elastica può andare bene in alcuni casi, ma meno bene in altri. Prima di iniziare dei trattamenti simili, anche se naturali, sarebbe bene scoprire innanzitutto il tipo di pelle che si ha. Questo è fondamentale per arrivare poi alla scelta del prodotto giusto per il caso specifico.

Quando utilizzare gli integratori per la pelle

Prima di utilizzare un simile prodotto c’è l’esigenza di studiare e capire il tipo di pelle e il tipo di alterazioni che la pelle ha subito nel corso degli anni. Quando il processo di invecchiamento inizia a pesare sulla qualità della pelle, un integratore a questo scopo può risultare un valido alleato per donare nuovamente tono ed elasticità.

Una pelle segnata dalle rughe e quindi sicuramente più vecchia rispetto a chi ha meno anni, presenta alcune caratteristiche specifiche. Ad esempio, nel corso degli anni è naturale che la quantità di collagene (elemento fondamentale per il tono e l’elasticità) tendano a diminuire anche in modo abbastanza drastico. Un altro fattore è rappresentato dalla riduzione di un elemento importante come l’acido ialuronico, molto importante per rendere la pelle idratata e compatta.

Anche una riduzione di sebo può portare ad un’eccessiva secchezza della pelle, stessa cosa può essere detta anche per la riduzione del grasso sotto pelle. Il primo step per la risoluzione di queste problematiche sta proprio nell’individuazione di questi problemi e delle cause che hanno portato la situazione fino a questo punto.

Come utilizzare i prodotti per pelle grassa

La causa principale di tutto ciò non può che non essere l’invecchiamento naturale. Questo fenomeno, ovviamente, riguarda praticamente tutte le persone e come è noto non esiste nessun tipo di rimedio per questo processo del tutto naturale.

Tuttavia, da persona a persona, la velocità di invecchiamento della pelle e delle cellule in generale, può variare.

Ad incidere su queste variazioni ci sono alcuni fattori che possono determinare un invecchiamento più o meno precoce. A partire dai fattori ambientali che molto spesso vengono sottovalutati. Ne sono un esempio l’eccessiva esposizione ai raggi solari (senza controllo o prevenzione) e l’esposizione prolungata a smog e inquinamento, soprattutto per chi vive nelle grandi città.

Altri fattori incidono per via dei comportamenti non propriamente sani: per esempio fumare. Il fumo di sigaretta, anche passivo, oltre ai noti problemi di salute che causa, è responsabile anche dell’invecchiamento (e ingiallimento) precoce della pelle. Anche situazioni di particolare stress emotivo e fisico, possono causare un fenomeno chiamato stress ossidativo. Ossia un invecchiamento accelerato delle cellule (e quindi di tutto il corpo), dovuto proprio allo stress.

Perchè è necessario utilizzare i prodotti pelle grassa

Dunque, invecchiamento naturale, fumo di sigaretta, stress, esposizione a raggi solari, sono soltanto alcuni dei “nemici” da dover combattere con l’uso dei migliori integratori per la pelle. Purtroppo, ne esistono anche altri. Ad esempio alcune terapie farmacologiche (soprattutto l’utilizzo di cortisone) possono causare danni alla superficie della pelle, anche di carattere abbastanza serio.

Un altro fattore che purtroppo viene preso sottogamba quando si tratta di contrastare gli inestetismi della pelle è quello che riguarda l’alimentazione e l’idratazione. Non sempre è possibile mantenere un regime alimentare equilibrato e sano e non sempre si riescono a bere i famosi due litri e mezzo di acqua al giorno. Tuttavia, nelle situazioni in cui la pelle appare danneggiata (soprattutto grassa), è importante capire che l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale.

Anche l’idratazione è di fondamentale importanza: non a caso alcuni dei migliori integratori per la pelle consigliati dai dermatologi, posseggono importanti qualità idratanti. Ovviamente, tutto dipende dal tipo di pelle e dalla situazione soggettiva in cui si trova il paziente. Quindi, in queste situazioni oltre ad avvalersi dell’importante sostegno di uno o più integratori per la pelle o per rassodare la pelle del corpo, è importante anche apportare alcune modifiche al proprio stile di vita.

Quali sono gli ingredienti degli integratori per la pelle

Ogni pelle ha caratteristiche e problematiche differenti, quindi ogni prodotto per la pelle (che sia un integratore naturale o una crema più o meno naturale), possiede delle caratteristiche specifiche e una propria formulazione. Tuttavia, ci sono alcuni ingredienti (soprattutto provenienti dalla natura) che in linea generale possono essere trovati in tanti prodotti differenti.

Ne sono un esempio i seguenti ingredienti:

• collagene: si tratta della proteina più presente e più abbondante nel corpo umano. Si trova praticamente in ogni zona della pelle, delle ossa e delle articolazioni. Esistono molti tipi di collagene (praticamente 16), ma il più importante è sicuramente quello che si trova nella pelle. Grazie al collagene la pelle mantiene tono ed elasticità negli anni. Purtroppo però, con l’avanzare dell’età, la produzione di collagene inizia a diminuire naturalmente.
• acidi grassi essenziali: si tratta di un tipo di grasso che il corpo umano non riesce a produrre. L’unico modo è ovviamente quello di assumerli tramite una dieta. Una delle funzioni principali di questi grassi è quella di mantenere sana la barriera cutanea.
• antiossidanti: le sostanze antiossidanti, come ad esempio la vitamina c, aiutano a combattere i danni provocati dai radicali liberi e quindi a contrastare il fenomeno dello stress ossidativo.

(nota bene: non tutti questi ingredienti si trovano all’interno di un singolo prodotto).

Come funzionano i prodotti per la pelle secca

La domanda in sé ha una risposta molto semplice: gli integratori per migliorare la pelle e la salute della pelle in generale, funzionano, ma, come per ogni tipo di integratore, non possono funzionare al meglio senza due elementi: la costanza e la cura degli altri aspetti.

Come detto lo stile di vita influisce tantissimo sull’invecchiamento della pelle: più si conduce uno stile di vita sregolato, maggiori saranno i rischi di invecchiamento precoce. Quindi la prima cosa da fare, oltre a prendere regolarmente un integratore che aiuti la pelle a liberarsi dello stress, è migliorare il proprio stile di vita tramite le solite accortezze: alimentazione, attività fisica, evitare sostanze alcoliche e fumo di sigaretta.

Dal punto di vista strettamente scientifico, in condizioni ottimali come quelle appena descritte, questo genere di integratore è capace di mostrare i primi risultati importanti già dopo un periodo relativamente breve di assunzione. In ogni caso, è possibile reperire altre informazioni riguardo l’efficacia degli integratori per la cura della pelle, direttamente all’interno delle schede prodotto presenti su questa piattaforma.

Effetti collaterali dell’integratore per la pelle più elastica

Come tutti gli integratori alimentari, parlare di effetti collaterali e controindicazioni ha una valenza abbastanza bassa. Infatti, quasi tutti i prodotti a base naturale non presentano alcun tipo di controindicazione o effetto indesiderato sul corpo umano. È bene notare come questa sia una nozione generica e che i casi e i prodotti vanno comunque valutati singolarmente.

Nel caso degli integratori per la pelle, le uniche problematiche potrebbero riguardare eventuali allergie o intolleranze a uno o più ingredienti del prodotto. Per questo motivo, è sempre molto utile leggere attentamente la lista degli ingredienti che si può tranquillamente reperire sulle schede prodotte in siti web come questo o direttamente sulla confezione dell’integratore.

Inoltre, è molto importante capire che gli integratori possono essere molto utili per aiutare le persone nella risoluzioni di problemi come questo. Possono anche essere in grado di generare miglioramenti già dopo le prime assunzioni. In ogni caso, per evitare qualsiasi tipo di effetto collaterale o qualsiasi altro problema, può essere utile ascoltare il parere del proprio medico curante, soprattutto in situazioni particolari come gravidanza e allattamento.

In caso di qualsiasi tipo di reazione avversa all’integratore, è opportuno rivolgersi al proprio medico di fiducia per evitare lo svilupparsi di situazioni più complesse. Anche in caso di particolari patologie a carico di cuore e reni, è bene ascoltare il parere medico prima dell’inizio del trattamento.